为了呼吁大学生关注自身心理健康,提高同学们的心理健康水平,11月21日,保险2201班在三江楼509教室开展“向阳而生,悦纳自己”心理健康教育活动,活动由心理委员朱佳慧主持,全班同学参加。
本次活动分为三部分:观看心理小视频、解忧杂货铺和心理知识竞赛。心理委员首先播放了有关提高心理防范意识的小视频,以此来告诫同学们提高心理防范意识保护自己的重要性。接着同学们纷纷写下近期的小烦恼小心事,由心理委员汇总并解答,这极大地拉近了心理委员与同学们的距离,更好地了解大家近期的心理状态。最后的心理知识竞赛环节,同学们积极抢答,气氛活跃,不仅通过回答问题拿到小奖品,而且学习到了一些专业心理术语。
通过本次活动,有助于提高同学们的心理防范意识,同时也有利于增强心理委员对班级同学心理状况的了解,更好地为大家服务。